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2023年4月

  • 2023年4月29日

4月29日

みどりの日は、日本の国民の祝日の一つです。日付は5月4日。しかし1989年(平成元年)から2006年(平成18年)までは4月29日でした。国民の祝日に関する法律(祝日法、昭和23年7月20日法律第178号)第2条によれば、「自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、豊かな心を育む」ことを趣旨とする。ゴー […]

  • 2023年4月27日

GWとは

一般的にゴールデンウィークは、4月下旬から5月初旬に始まります。飛び石連休の場合は本来ゴールデンウィークとは呼びませんが、有給休暇などを利用すれば土日を含めて大型連休にすることができます。 NHK(日本放送協会)などのテレビや新聞社など一部のメディアでは、ゴールデンウィーク(GW)ではなく大型連休と […]

  • 2023年4月26日

5月から始動‼

大変お待たせいたしました‼‼ オープンから3ヶ月、念願の運動教室の準備ができました(∩´∀`)∩ 当医院をオープンすると決めてから、一番やりたかった事と言っても過言ではないでしょう。きっと誰よりも先生が始まることを願っていた運動教室。幾多の困難を乗り越えて、ようやく5月から始動します‼ そして、現在 […]

  • 2023年4月25日

ダイエット③

◎夜遅くの食事はNG!「夜食」が太りやすい理由。 太る原因のタンパク質の一つ「ビーマルワン」は夜21時から深夜2時頃に多く分泌されます。なので夜遅くから深夜は1日の中で最も食事が脂肪として貯め込まれやすい時間帯なのです。 さらに深夜の食事は睡眠にも悪影響があります。 寝ながら体の中で消化活動が行われ […]

  • 2023年4月23日

私の幸福

スタッフ①は食べることが大好き! 昨日は、メッチャ嬉しいことが(∩´∀`)∩ なぁんと先生の奥様がスタッフ①の分のお弁当まで作ってくれたのです!いつも先生のお弁当を羨ましそうに見ていたり、先生からおかずをちょっとだけ強奪したりしていたのですが、まさかの私専用♪♪ 嬉しすぎて、美味しすぎて、あっという […]

  • 2023年4月21日

スタッフのオススメ③

今日、オススメを教えてくれるのは、なぁぁぁぁんと院長先生です(∩´∀`)∩ 院長先生のオススメは「手技」‼ いやぁ。自分で手技がお勧めって言える先生ってスゴイヨネ(笑) 通常診療にも少しだけ含まれている先生の施術ですが、これが意外と評判が良く、プラスでやってほしいって希望される方が多いのです。 実際 […]

  • 2023年4月19日

ダイエット②

◎甘いものが食べたい!そんな時は「14時~15時前後」に。 食べたものを脂肪に蓄える働きを活発にするタンパク質の一種「BMAL1」(ビーマルワン)。 このビーマルワンの分泌が少ない時間に食事をすると脂肪になりにくく、分泌の多い時間は脂肪になりやすいと言われています。 ビーマルワンは14時前後が最も少 […]

  • 2023年4月17日

窓のフィルム

接骨院の北側(県道沿い側)に面している大きな窓、実は透明ガラスなんです。 透明ガラスの上に「スモークフィルム」を張っている状態なのです。 今日はスモークフィルムを張ってくれた業者さんを紹介したいと思います。 愛知県西尾市一色町にある『ホソカワMadoフィルム』さん。 「災害時に窓が割れたら怖い」「窓 […]

  • 2023年4月15日

指鳴らし

ついつい癖で指をポキポキと鳴らしてしまうことってありますよね。 関節をポキポキと鋭い音で鳴らすことをクラッキングもしくはキャビテーションといいます。このクラッキング音は指だけでなく、首、顎、足首、膝などの多くの関節で可能です。 小さいときから指をポキポキ鳴らすことが習慣になっていたりすると、その癖を […]