お知らせ│かけはし接骨院BLOG

2026年8月10日

日進市かけはし接骨院｜お盆の疲労・腰痛・肩こりは早期対策を｜8/14から通常営業

かけはし接骨院は 8月9日（金）～13日（火）まで盆休みをいただいております。 14日（水）より通常営業いたします。一般的な盆休みは13日頃からですが、昨年はその期間中に急な痛みでお困りの方が多く、盆中の問い合わせや、休み明けに症状が悪化して来院されるケースが増加しました。そのため今年は、早 […]

2026年8月3日

早朝の運動はおすすめ！でも“熱中症対策”と“自律神経ケア”は必須です。

かけはし接骨院では最近朝6時～7時の時間帯にポスティングを行っています。先々週は五色園、先週から今週にかけては本郷町から藤島町を回っています。この時間は気温がまだ上がりきらず、ウォーキングや軽い運動にとても適した時間帯です。早朝の光を浴びることで自律神経が整い、1日のスタートが軽くなるメリット […]

2026年7月27日

大暑の候はスイカ🍉が似合う

季節は一年で最も気温が高く暑さも厳しくなる節気である「大暑たいしょ」を先週23日に迎えています。「大おおいに暑い」と書くが如ごとし、道路には陽炎かげろうがゆらめき、空を見上げればもくもくとした入道雲がドンと構え、うだるような暑さが続きます。梅雨もそろそろ明けてちょうど土用の真っ只中まっただなかに当 […]

2026年7月24日

お盆休みのお知らせ

平素よりかけはし接骨院をご利用いただきありがとうございます。当院では一般的なお盆期間より一足早く下記の日程を休業といたします。 ■ 8月9日（日）〜 8月13日（木）一般的なお盆期間とは異なりますので、ご来院予定の方はご注意ください。ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げ […]

2026年7月24日

【夏の腰痛シリーズ】◆第3話夏のぎっくり腰に注意

「ぎっくり腰は冬に多い」というイメージがありますが、実は夏もぎっくり腰が多い季節です。日進市でも、冷房の冷えや脱水が原因で突然腰を痛める方が増えています。 ■夏にぎっくり腰が増える理由 ● 冷房で筋肉が硬くなる冷えた筋肉は負担に弱く、急な動作で痛めやすくなります。 ● 脱水で椎間板のクッション性 […]

2026年7月20日

【夏の腰痛シリーズ】◆第2話（対策編）夏の腰痛を防ぐ方法

前回は夏に腰痛が増える理由を紹介しました。今回は、かけはし接骨院が患者さんにお伝えしている夏の腰痛予防法をまとめます。 ■1. 冷房の風を直接当てない冷房の設定温度は25〜28℃が目安。体が冷えすぎると腰痛の原因になります。 ■2. こまめな水分補給（常温がベスト）椎間板の水分を保つためにも […]

2026年7月17日

【夏の腰痛シリーズ】◆第1話　夏に腰痛が増える理由

「夏は冷房で体が冷えるから腰痛になりやすい」と聞いたことはありませんか。実は、夏は腰痛の相談が増える季節で、日進市でも「夏にぎっくり腰になった」「朝起きたら腰が痛い」という声が多くなります。冬の寒さで痛みが出るイメージが強いですが、夏は“隠れ腰痛のピーク”とも言われています。ここでは、かけはし […]

2026年7月13日

悠久の時を超えて

小暑の次候「蓮初めて開く」となり、各地の池や沼で蓮の花が見頃を迎えています。ここ日進市の五色園にある桜ヶ池でも、白い可憐な花が早朝に静かに開いていく様子が見られます。こんな話があります。埼玉県行田市の地中に 2千年以上眠っていた蓮の種子が、たまたま行われた造成工事によって水に触れたことを […]

2026年7月10日

30代でも四十肩・五十肩？意外と多い『若年性肩関節周囲炎』の正体

「最近、肩が痛くて腕を挙げられない」「デスクワーク中に肩が重くて、たまにズキッと痛む」 30代の患者様から、このようなご相談をいただくことが増えています。多くの方は「まだ30代だし、五十肩なんて関係ないはず」と考えていらっしゃいますが、実はその肩の痛み、『若年性肩関節周囲炎』かもしれません。そ […]

2026年6月29日

時が経つのは早いもの

梅雨の晴れ間に、日進市の街路樹や庭先の紫陽花がひときわ鮮やかに輝いていますね。皆さま、最近はいかがお過ごしでしょうか。雨の日は少し足元が重たく感じることもありますが、しっとりと濡れた緑を眺めて一息つくのも、この時期ならではの穏やかな時間ですよね。さて、今日は少し興味深い歴史のお話を。今から60年前 […]