鳥たちや魚たちだけでなく、植物も春を知らせてくれます。2月25日はちょうど菅原道真の忌日。東京の亀戸天神社では、「なだめ」に通じる「なたね=菜の花」を供し、道真を偲びます。一方、九州の太宰府天満宮では、道真が好んだ「梅の花」を捧げる「梅花祭」を神事として行われます。こちらは菜の花を冠に刺した神職が梅の枝を道真にささげ、なぐさめる風情あふれる祭りとなっています。
ちなみに菜の花と梅の組み合わせは、豊富なビタミンC（菜の花）による免疫力向上・美肌効果と、クエン酸（梅）の疲労回復・代謝促進作用で冬の寒さに疲弊した皆さんの身体を整えてくれます。
季節の食材を取り入れて、腰や肩の“重だるさ”をため込まない体づくりをしていきましょう。
もし菜の花と梅だけで身体の不調を「なだめ」られない時は当院にお任せください。
